rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi wzap z miasteczka Ursus. Mam przejechane 28766.66 kilometrów w tym 76.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Stalowy trend 13367 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

relax

Dystans całkowity:	5817.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	241:41
Średnia prędkość:	15.40 km/h
Maksymalna prędkość:	44.00 km/h
Liczba aktywności:	247
Średnio na aktywność:	23.55 km i 1h 31m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

33.80 km 0.00 km teren

02:17 h 14.80 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Okęcie i szwędanie się po Warszawie

Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0

Znów 33,8km.

Kategoria relax

Dane wyjazdu:

17.50 km 0.00 km teren

01:00 h 17.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szosa Taty

Wieczorny spacer

Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0

Szczęśliwice.

Kategoria relax

Dane wyjazdu:

31.00 km 0.00 km teren

02:10 h 14.31 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Dojazd, Wola

Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria relax, roboczo

Dane wyjazdu:

19.30 km 0.00 km teren

01:11 h 16.31 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Bronisze, Konotopa

Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0

Znów numerologia, wcześniej 4 44 i maksymalna prędkość 44, teraz 1 11 01. Przez ostatnie metry ulewny deszcz.

Kategoria relax

Dane wyjazdu:

78.00 km 0.00 km teren

04:44 h 16.48 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Izdebno

Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 2

Przez Józefów, Błonie i Rokitno. Droga powrotna przez Milanówek. Dzienny rekord stali. Rekord prędkości stali. Połowa dystansu pod silny wiatr, druga połowa z wiatrem. Dystans nie powala ale przyjemnie czułem go w nogach. Nabrałem apetytu

Kategoria relax, trasa

Dane wyjazdu:

27.90 km 0.00 km teren

02:07 h 13.18 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Wola

Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0

Z przerwą na Lindleya i na Barskiej. Wieje, zimno, bół głowy od pogody.

Kategoria relax, roboczo

Dane wyjazdu:

6.50 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Park&ride

Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0

Pomimo pogody rower został na stacji. Wieczorem krótka relaksacyjna runda po Ursusie.

Kategoria relax, roboczo

Dane wyjazdu:

23.50 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Sobota

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 02.06.2014 | Komentarze 0

Zakupy. Po Ursusie z dzieciakami. Wieczorem Piastów.

Kategoria relax, roboczo

Dane wyjazdu:

31.20 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Dojazd

Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 26.05.2014 | Komentarze 0

Krążenie po Śródmieściu, park przy Lindleya, Żelazna, Hale Mirowskie.

Kategoria roboczo, relax

Dane wyjazdu:

16.40 km 0.00 km teren

01:07 h 14.69 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Piastów i Ursus

Sobota, 17 maja 2014 · dodano: 21.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria relax, roboczo