rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi wzap z miasteczka Ursus. Mam przejechane 28766.66 kilometrów w tym 76.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Stalowy trend 13367 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

roboczo

Dystans całkowity:	13922.63 km (w terenie 23.60 km; 0.17%)
Czas w ruchu:	624:26
Średnia prędkość:	15.57 km/h
Maksymalna prędkość:	45.50 km/h
Liczba aktywności:	633
Średnio na aktywność:	21.99 km i 1h 29m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

25.70 km 0.00 km teren

01:57 h 13.18 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Dojazd

Piątek, 6 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 0

W warunkach ekstremalnych. Rano nawet przyjemnie z wiatrem. Wieczorem było ostro - wiatr i marznąca nawierzchnia. Powrót z zakupami na Grójeckiej i w CH na Włochach.

Kategoria roboczo

Dane wyjazdu:

3.80 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Do przychodni

Środa, 4 grudnia 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria roboczo

Dane wyjazdu:

25.20 km 0.00 km teren

01:41 h 14.97 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Dojazd

Wtorek, 3 grudnia 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0

Dojazd do pracy, w środę i czwartek znowu przerwa z tytułu opieki nad dziećmi.

Kategoria roboczo

Dane wyjazdu:

22.90 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Dojazd

Poniedziałek, 2 grudnia 2013 · dodano: 03.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria roboczo

Dane wyjazdu:

25.90 km 0.00 km teren

01:42 h 15.24 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Dojazd

Czwartek, 28 listopada 2013 · dodano: 03.12.2013 | Komentarze 0

Rano do przychodni zapisać dzieci.

Kategoria roboczo

Dane wyjazdu:

23.40 km 0.00 km teren

01:30 h 15.60 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Dojazd

Środa, 27 listopada 2013 · dodano: 03.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria roboczo

Dane wyjazdu:

29.30 km 0.00 km teren

02:02 h 14.41 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Warszawa w interesach

Wtorek, 26 listopada 2013 · dodano: 27.11.2013 | Komentarze 0

Wcześniej trochę jeżdżenia po Ursusie, wieczorem na Wolę. Mróz zmobilizował mnie wreszcie do zakupu rękawic.

Kategoria relax, roboczo

Dane wyjazdu:

23.50 km 0.00 km teren

01:38 h 14.39 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Dojazd

Poniedziałek, 25 listopada 2013 · dodano: 26.11.2013 | Komentarze 0

Kategoria roboczo

Dane wyjazdu:

8.80 km 0.00 km teren

00:40 h 13.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Zakupy

Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 26.11.2013 | Komentarze 0

Kategoria relax, roboczo

Dane wyjazdu:

35.50 km 0.00 km teren

02:31 h 14.11 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Stalowy trend

Dojazd + Mokotów

Piątek, 22 listopada 2013 · dodano: 22.11.2013 | Komentarze 0

Odpuściłem 2 dni jeżdżenia. Teraz napęd lśni. Mokre, jesienne smarowanie i w drogę zimowy sezonie.

Po pracy Mokotów.

Kategoria relax, roboczo